Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim

Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim
15 min
łącznie
4
osób
311
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gciecierzyca w puszce (ugotowana i odcedzona)
  • 1 szt.Czerwona cebula (pokrojona w drobną kostkę)
  • 0,5 szt.Pietruszka gładka (posiekana)
  • 1 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 4 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 łyżeczkaMusztarda starofrancuska
  • 1 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony
  • 1 szczyptaKumin mielony

Przygotowanie

Delikatna ciecierzyca w duecie z chrupiącą czerwoną cebulą. Musztardowy winegret idealnie oblepia każde ziarenko, a sok z cytryny nadaje całości wyraźnej, orzeźwiającej kwasowości.

  1. 1

    Odcedź ciecierzycę na sicie. Przepłucz ją zimną wodą i bardzo dokładnie osusz na czystej ściereczce kuchennej. Ziarna muszą być suche, aby sos do nich idealnie przylgnął, zamiast spłynąć po mokrej powierzchni.

  2. 2

    Czerwoną cebulę pokrój w drobną, równą kostkę. Natkę pietruszki posiekaj z grubsza nożem – zależy nam na wyraźnej teksturze i świeżości, a nie na gładkiej paście.

  3. 3

    W miseczce połącz musztardę ziarnistą, sok z cytryny, sól, pieprz oraz kumin. Powoli dolewaj oliwę, energicznie mieszając rózgą kuchenną, aż powstanie gęsty, lśniący sos, który będzie oblepiał wypukłą stronę łyżki.

  4. 4

    W dużej misce wymieszaj ciecierzycę z cebulą i pietruszką. Całość polej dresingiem i delikatnie połącz składniki. Odstaw sałatkę na 15 minut, aby wszystkie smaki mogły się idealnie przegryźć.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Przed wymieszaniem składników przetrzyj dno miski przekrojonym ząbkiem czosnku – nada to sałatce subtelny, głęboki aromat.
  • Nie podawaj sałatki prosto z lodówki; niska temperatura tłumi smak dobrej oliwy. Pozwól jej postać w temperaturze pokojowej przez około 10 minut przed serwowaniem.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowywać w lodówce, w szczelnie zamkniętym pojemniku, do 48 godzin.

4,8
4 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy