Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
248 przepisów
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki po grecku
507 kcal
6g
65 min
Średnie
Kalmary po włosku
372 kcal
30g
60 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Bacalhau à Minhota (Dorsz po minhota)
1320 kcal
133g
60 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Średnie
Tradycyjna zupa rybna
512 kcal
61g
90 min
Średnie
Sałatka z Owoców Morza
575 kcal
62g
95 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą
495 kcal
36g
70 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Cơm hến (Wietnamski ryż z małżami)
846 kcal
53g
60 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min