Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
248 przepisów
Średnie
Paella z owocami morza
806 kcal
50g
75 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Średnie
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Średnie
Tuńczyk po grecku
502 kcal
39g
55 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Średnie
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
409 kcal
23g
65 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Średnie
Tradycyjna zupa rybna
512 kcal
61g
90 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min