Średnie
Maki z tuńczykiem i awokado
501 kcal
19g
60 min
bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
1162 przepisów
Średnie
Miso Ramen z pieczonym boczkiem
1469 kcal
41g
120 min
Średnie
Tradycyjne truskawkowe mochi
915 kcal
23g
85 min
Łatwe
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Łatwe
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Średnie
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Średnie
Wołowe Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Średnie
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Średnie
Sukiyaki z wołowiną – japoński kociołek rozmaitości
658 kcal
60g
35 min
Średnie
Onigirazu – japońska kanapka sushi
772 kcal
21g
40 min
Średnie
Sushi z łososiem i ogórkiem
880 kcal
32g
60 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Średnie
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Yaki Udon z wieprzowiną i grzybami shiitake
698 kcal
27g
25 min
Średnie
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Łatwe
Chae-jorim (Koreańskie duszone warzywa)
141 kcal
3g
40 min
Łatwe
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Średnie
Chonggak-kimchi (Kimchi z rzodkwi typu ponytail)
261 kcal
12g
55 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
609 kcal
26g
90 min
Średnie
Gamjatang (koreańska zupa na kościach wieprzowych)
1647 kcal
122g
120 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(291)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(284)bez laktozy przeciw osteoporozie japońskie Przepisy(133)bez laktozy przeciw osteoporozie chińskie Przepisy(124)bez laktozy przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy(112)bez laktozy przeciw osteoporozie koreańskie Przepisy(98)bez laktozy przeciw osteoporozie tajskie Przepisy(82)bez laktozy przeciw osteoporozie wietnamskie Przepisy(78)bez laktozy przeciw osteoporozie włoskie Przepisy(73)bez laktozy przeciw osteoporozie francuskie Przepisy(72)bez laktozy przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(67)bez laktozy przeciw osteoporozie orientalne Przepisy(53)