Tradycyjny baba ghanoush

Tradycyjny baba ghanoush
60 min
łącznie
4
osób
277
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 4 szt.Bakłażan (w całości)
  • 3 łyżkaTahini
  • 2 szt.Czosnek (bardzo drobno posiekany)
  • 1 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 4 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 łyżeczkaKumin mielony
  • 1 szt.Pietruszka gładka (posiekana)

Przygotowanie

Wędzony aromat i rozpływający się w ustach miąższ bakłażana, rozgniatany ręcznie dla zachowania idealnej struktury. Wyrazisty smak sezamu doskonale balansuje tu ostrość świeżego czosnku i orzeźwiającą kwasowość cytrusów.

  1. 1

    Połóż całe bakłażany pod grillem w piekarniku lub bezpośrednio nad ogniem gazowym. Skóra musi się mocno przypalić, sczernieć i stać się krucha. Dzięki temu miąższ stanie się wyjątkowo delikatny i przejdzie głębokim, dymnym aromatem.

  2. 2

    Przekrój bakłażany wzdłuż na pół. Za pomocą łyżki wydrąż miąższ – powinien bez trudu oddzielać się od przypalonej skóry. Przełóż go na sitko i odstaw na około 10 minut, aby odsączyć gorzki sok.

  3. 3

    Rozgnieć miąższ widelcem w misce. Dodaj drobno posiekany czosnek, sól oraz kmin rzymski. Następnie dodaj pastę tahini i sok z cytryny. Energicznie wymieszaj całość: pasta powinna nieco jaśnieć i nabrać aksamitnej, kremowej konsystencji.

  4. 4

    Wierzch pasty skrop obficie oliwą z oliwek, tak by delikatnie ją otuliła. Tuż przed podaniem posyp całość świeżo posiekaną natką pietruszki.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie używaj blendera – zamiast pysznej pasty otrzymasz kleistą masę. Widelec pozwoli zachować jedwabistą, ale wyczuwalną strukturę.
  • Etap odsączania bakłażana jest kluczowy, aby gotowe danie nie podeszło wodą na talerzu.
  • Jeśli nie masz dostępu do żywego ognia, nakłuj bakłażana widelcem i piecz w bardzo gorącym piekarniku, aż całkowicie zmięknie i się zapadnie.
Jak długo można przechowywać to danie?

Pastę można przechowywać do 3 dni w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku. Nie nadaje się do zamrażania.

4,5
16 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy