Łatwe
Sangre de Cerdo (hiszpańska smażona krew z cebulą)
301 kcal
24g
50 min
bez laktozy hiszpańskie Przepisy
171 przepisów
Smakuj smaki Hiszpanii z 171 przepisami bezlaktozowymi. Spróbuj Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) na smaczny obiad lub karczochów w hiszpańskim sosie vinaigrette (273 kcal) jako przystawkę. Każde danie wnosi odrobinę tradycji, bez laktozy.
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Średnie
Polvorones
491 kcal
6g
65 min
Łatwe
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Średnie
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Estofado de Cordero – Hiszpański Gulasz z Jagnięciny
835 kcal
49g
115 min
Średnie
Domowa Morcilla z Burgos
747 kcal
41g
105 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(142)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy(133)bez laktozy dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy(126)bez laktozy przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy(112)łatwe bez laktozy hiszpańskie Przepisy(100)bez laktozy sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy(80)bez laktozy dostosowane do ciąży hiszpańskie Przepisy(75)bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy(70)o średniej trudności bez laktozy hiszpańskie Przepisy(70)bez laktozy anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy(58)szybkie bez laktozy hiszpańskie Przepisy(42)w mniej niż 45 min bez laktozy hiszpańskie Przepisy(39)