Lavkarbo oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrike retter med moderat fett og lite sukker være gode valg. Prøv Appelsinreker med 31 g protein eller Ovnsbakt laks med 32 g protein. Her finner du 588 oppskrifter å velge mellom.

Grillede sardiner

21 min · 600 kalorier

Kylling i østerssaus

25 min · 329 kalorier

Crostini med røykelaks

20 min · 494 kalorier

Laks med kremet dillsaus

30 min · 388 kalorier

Tradisjonell gresk blodpølse

1 h 45 min · 503 kalorier

Gresk fisk

55 min · 371 kalorier

Dhokla av kikertmel

35 min · 314 kalorier

Meksikanske tostadas med tunfisk

30 min · 607 kalorier

Tunisisk bønnegryte (Marqa)

1 h 30 min · 489 kalorier

Klassisk biff med løk

25 min · 471 kalorier

Storfekjøttgryte

2 h 30 min · 633 kalorier

Patatas a la Riojana – spansk potetgryte

55 min · 482 kalorier

Pannestekte kjempereker i soyasaus

25 min · 235 kalorier

Kylling med curry

35 min · 407 kalorier

Biff-tataki

25 min · 331 kalorier

Sprø kyllingspyd

35 min · 406 kalorier

Yakizakana (Saltgrillet makrell)

30 min · 486 kalorier

Karpfen Blau (Blå karpe)

45 min · 729 kalorier

Kalvescaloppine med hvitvin

25 min · 378 kalorier

Krydret oksekjøtt på kinesisk vis

2 h 20 min · 510 kalorier

Yakiniku

20 min · 265 kalorier

Tunfisktartar

20 min · 426 kalorier

Lammkeule: Klassisk tysk lammelår

3 h · 535 kalorier

Fylte blekksprutringer

1 h 25 min · 567 kalorier