Tilbake til oppskrifter
Pannestekte kjempereker i soyasaus

Pannestekte kjempereker i soyasaus

Store, saftige reker frest på høy varme og dekket av en mørk, blank glasur som klamrer seg til skallet. Inni er kjøttet perlehvitt og spenstig under den dype umamismaken.

0
expresswoktraditional
15min
Forberedelse
10min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

252
Kalorier
31g
Proteiner
4g
Karbohydrater
10g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Reke
    ~149 cal/per porsjon
    (hele eller skrelte)
  • 3 piece
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 tbsp
    Peanøttolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 3 tbsp
    Soyasaus
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Risvin
    ~5 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Brunt sukker
    ~5 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Vårløk
    ~2 cal/per porsjon
    (skåret på skrå)
  • 1 tsp
    Sesamoljevalgfritt
    ~11 cal/per porsjon
  • 15 g
    Frisk ingefær
    ~3 cal/per porsjon
    (skrelt og finhakket)

Allergener

crustaceanspeanøttersoyaglutensesam
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Forberedelser

    Skyll rekene godt. Tørk hver eneste reke grundig med kjøkkenpapir; fuktighet hindrer den perfekte stekeskorpen. Snitt dem langs ryggen for å fjerne tarmen om nødvendig.

    8 min
  2. Aromater i pannen

    Varm opp peanøttolje i en wok eller stor stekepanne til det nesten ryker. Ha i finhakket hvitløk og ingefær. La det frese i 30 sekunder til de deilige duftene slipper taket, uten at det svir seg.

    1 min
  3. Lynsteking

    Legg i rekene. Fordel dem i ett lag og la dem ligge i ro i ett minutt så skallet blir sprøtt. Vend dem deretter raskt og effektivt til de skifter farge til rosa.

    3 min
  4. Glasering

    Hell i risvin, soyasaus og brunt sukker. Rør konstant over høy varme. Sausen skal koke inn raskt, tykne og legge seg som en lekker hinne rundt rekene.

    2 min
  5. Siste finish

    Ta pannen av varmen med en gang sausen er tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Vend inn snittet vårløk og drypp over litt sesamolje for en ekstra blank finish.

    1 min

Kokketips

  • Ikke overfyll pannen eller woken, ellers vil rekene koke i sin egen kraft i stedet for å få en skikkelig stekeskorpe.
  • Behold gjerne hodene på hvis mulig; de slipper ut smakfulle oljer som gjør sausen enda rikere.
  • Soyasaus koker raskt inn: vær klar til å fjerne pannen fra varmen så snart sausen får en sirupsaktig konsistens.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Kan oppbevares i kjøleskap i 24 timer, men konsistensen blir seig ved oppvarming.

4.2
6 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Pannestekte kjempereker i soyasaus | FoodCraft