Kosher oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Kosher mat kan være både variert og proteinrik, også når appetitten er mindre. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller sitrongresskylling med 33 g protein. Her finner du 503 oppskrifter med fiber, lite sukker og moderat fett.

Håndkuttet laksetartar

20 min · 341 kalorier

Kinesiskinspirert sennepskylling

30 min · 296 kalorier

Kyllinggryte med ingefær

50 min · 490 kalorier

Fargerik grønnsaksfrittata

35 min · 259 kalorier

Fiskesuppe

1 h 30 min · 510 kalorier

Fargerik grønnsaksquinoa

35 min · 338 kalorier

Bondebønner med hvitløk og sitron

25 min · 272 kalorier

Kyllingsatay

30 min · 490 kalorier

Sprø spanske klippfiskboller

45 min · 655 kalorier

Tradisjonell grillet kefta

30 min · 491 kalorier

Gai Pad Sate

30 min · 540 kalorier

Klippfiskgryte

1 h 5 min · 659 kalorier

Saag Paneer

50 min · 585 kalorier

Oilachiles med storfekjøtt

2 h 20 min · 425 kalorier

Biff shabu-shabu

1 h · 561 kalorier

Midtøstensk kyllingpaté

1 h 5 min · 546 kalorier

Chicken Pakora

35 min · 549 kalorier

Klassisk nicoisesalat

40 min · 510 kalorier

Peixe à Brás

1 h · 768 kalorier

Dhansak med grønnsaker

1 h 5 min · 321 kalorier

Grillet kjøtt

30 min · 608 kalorier

Lammekebab med spisskummen og sitron

35 min · 548 kalorier

Tradisjonell fiskeblanquette med torsk

55 min · 459 kalorier

Posjerte egg på grov toast

9 min · 353 kalorier