Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter
120 oppskrifter
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Portugisisk kastanjekake
523 kcal
9g
100 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Enkel
Salt brødpudding med chorizo
884 kcal
43g
65 min
Middels
Tarte de Amêndoa – Portugisisk mandelterte
579 kcal
10g
55 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Enkel
Portugisisk epleterte
309 kcal
3g
55 min
Middels
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middels
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Enkel
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Middels
Arroz doce – Kremet portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Avgrens søket ditt
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(82)laktosefri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(79)kosher blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(78)glutenfri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(65)halal blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(63)pescetariske blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(60)lavkarbo blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(57)vegetariske blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(44)blodtrykksvennlige portugisiske Komplette retter(42)paleo blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(41)blodtrykksvennlige portugisiske Desserter(33)keto blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(25)