Middels
Pimentos Recheados – Portugisisk fylt paprika
651 kcal
18g
70 min
blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter
120 oppskrifter
Vanskelig
Queijo da Serra – ekte portugisisk fjellost
905 kcal
49g
60 min
Middels
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Middels
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middels
Salgadinhos de Frango
760 kcal
29g
85 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Portugisisk løksuppe
574 kcal
22g
60 min
Middels
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat
1048 kcal
104g
50 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Middels
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – klassisk bokstavsuppe
596 kcal
28g
55 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Middels
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Middels
Tradisjonell Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Middels
Pasteis de Nata (Portugisiske eggeterter)
476 kcal
12g
35 min
Avgrens søket ditt
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(82)laktosefri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(79)kosher blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(78)glutenfri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(65)halal blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(63)pescetariske blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(60)lavkarbo blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(57)vegetariske blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(44)blodtrykksvennlige portugisiske Komplette retter(42)paleo blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(41)blodtrykksvennlige portugisiske Desserter(33)keto blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(25)