Glutenfrie oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Glutenfrie retter kan være proteinrike, fiberrike og moderate i fett når appetitten er mindre. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller grillede rekespyd med 34 g protein. Her finner du 360 oppskrifter som passer inn i hverdagen under GLP-1-behandling.

Pannestekte kamskjell

15 min · 379 kalorier

Provencalsk fiskepanne

45 min · 331 kalorier

Larb Moo

25 min · 321 kalorier

Chả ốc (Vietnamesiske sneglekaker)

40 min · 433 kalorier

Grillede reker

15 min · 306 kalorier

Murgh Methi

50 min · 355 kalorier

Grillede rekespyd

25 min · 300 kalorier

Krydret linsedal (Dahl)

45 min · 359 kalorier

Pescadillas på ryggen

25 min · 308 kalorier

Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)

35 min · 366 kalorier

Nộm hoa chuối (Bananblomstsalat)

55 min · 295 kalorier

Stekt fisk

30 min · 489 kalorier

Masoor Dal

50 min · 322 kalorier

Ovnsbakt laks

25 min · 297 kalorier

Shawarma av kalv

35 min · 389 kalorier

Grillet fersk fisk med sitrongress

45 min · 454 kalorier

Ovnsbakt fisk

45 min · 532 kalorier

Midtøstensk grillet sjømat

30 min · 370 kalorier

Saltbakte sjøkreps

20 min · 296 kalorier

Saftige kyllingspyd med timian og sitron

30 min · 298 kalorier

Yoghurtmarinerte kyllingspyd

35 min · 329 kalorier

Fisk på veracruzansk vis

50 min · 288 kalorier

Kyllingcurry med frisk mynte

55 min · 345 kalorier

Miks-ceviche

40 min · 290 kalorier