Tilbake til oppskrifter
Boulfaf

Boulfaf

Møre terninger av lammelever pakket inn i et tynt, sprøstekt fettnett. Duften av ristet spisskummen og fresende fett over glørne lover et fantastisk saftig og aromatisk måltid.

2visninger0
traditionalgrillspicy
20min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

512
Calories
50g
Proteiner
11g
Karbohydrater
30g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Lammelever
    ~260 cal/per porsjon
    (renset og klargjort)
  • 2 ss
    Malt spisskummen
    ~35 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Søt paprika
    ~17 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Grått havsalt
  • 0.5 ts
    Malt svart pepper
    ~2 cal/per porsjon
  • 250 g
    Lammenett
    ~198 cal/per porsjon
    (godt skylt i lunkent vann og tørket av)
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Brun leveren raskt

    Legg hele lammeleveren på en glovarm grill eller i en tørr, varm panne. Brun den i ca. 2 minutter på hver side slik at den får farge utvendig, men forblir helt rå i kjernen.

    5 min
  2. Skjær i terninger

    Del leveren i jevne terninger på ca. 2 til 3 cm. Skjær fettnettet (lammenettet) i lange strimler med samme bredde som leverstykkene.

    5 min
  3. Krydre og rull

    Bland sammen salt, pepper, spisskummen og paprika. Vend hver leverbit i krydderblandingen. Pakk deretter hver bit inn i en strimmel fettnett – rull den rundt halvannen gang slik at den sitter godt fast.

    5 min
  4. Tre på spyd og grill

    Tre bitene på grillspyd og legg dem tilbake over glørne. Grill til fettet blir gjennomsiktig, sprøtt og gyllenbrunt. Fettet skal smelte og pensle leveren mens den stekes ferdig.

    10 min

Kokkens tips

  • Vær forsiktig så du ikke oversteker leveren i det første steget; den må være helt myk for å beholde riktig tekstur.
  • Legg fettnettet i bløt i lunkent vann med en dæsj eddik før bruk, så blir det mer smidig og lettere å rulle.

Oppbevaring

Bør serveres og spises umiddelbart. Ved gjenoppvarming blir leveren fort tørr og kornete.

4.6
77 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Boulfaf | FoodCraft