
Boulfaf
Møre terninger av lammelever pakket inn i et tynt, sprøstekt fettnett. Duften av ristet spisskummen og fresende fett over glørne lover et fantastisk saftig og aromatisk måltid.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gLammelever~260 cal/per porsjon(renset og klargjort)Gluten-free
- 2 tbspMalt spisskummen~35 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSøt paprika~17 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspGrått havsaltVeganGluten-free
- 0.5 tspMalt svart pepper~2 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 250 gLammenett~198 cal/per porsjon(godt skylt i lunkent vann og tørket av)Gluten-free
Instruksjoner
0/4Brun leveren raskt
Legg hele lammeleveren på en glovarm grill eller i en tørr, varm panne. Brun den i ca. 2 minutter på hver side slik at den får farge utvendig, men forblir helt rå i kjernen.
5 minSkjær i terninger
Del leveren i jevne terninger på ca. 2 til 3 cm. Skjær fettnettet (lammenettet) i lange strimler med samme bredde som leverstykkene.
5 minKrydre og rull
Bland sammen salt, pepper, spisskummen og paprika. Vend hver leverbit i krydderblandingen. Pakk deretter hver bit inn i en strimmel fettnett – rull den rundt halvannen gang slik at den sitter godt fast.
5 minTre på spyd og grill
Tre bitene på grillspyd og legg dem tilbake over glørne. Grill til fettet blir gjennomsiktig, sprøtt og gyllenbrunt. Fettet skal smelte og pensle leveren mens den stekes ferdig.
10 min
Kokketips
- •Vær forsiktig så du ikke oversteker leveren i det første steget; den må være helt myk for å beholde riktig tekstur.
- •Legg fettnettet i bløt i lunkent vann med en dæsj eddik før bruk, så blir det mer smidig og lettere å rulle.
Oppbevaring
Bør serveres og spises umiddelbart. Ved gjenoppvarming blir leveren fort tørr og kornete.