Oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre, kan proteinrike retter gjøre det enklere å få et næringsrikt måltid. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller grillede rekespyd med 34 g protein. Her finner du 867 oppskrifter med protein, fiber, lite sukker og moderat fett.

Kofta av storfekjøtt

30 min · 426 kalorier

Gebackene Zucchini – tysk fylt squash

1 h · 528 kalorier

Paneer Pakora

30 min · 496 kalorier

Ingefærglaserte biffbiter

30 min · 301 kalorier

Oden

2 h · 353 kalorier

Krydrede grønne linser med five-spice

35 min · 371 kalorier

Kebda Mchermla

30 min · 333 kalorier

Salpicão av svin med rødvin

1 h 5 min · 468 kalorier

Klassisk ovnsbakt svinekam

1 h 15 min · 436 kalorier

Lammepincho

45 min · 535 kalorier

Kung Pao-kylling

30 min · 421 kalorier

Rød thai-curry med kylling

30 min · 488 kalorier

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 kalorier

Kinesisk basilikumkylling

25 min · 301 kalorier

Grillede muslinger

25 min · 360 kalorier

Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker

40 min · 486 kalorier

Pulga med chorizo

15 min · 319 kalorier

Rekeravioli med sitronsmør

55 min · 383 kalorier

Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)

30 min · 505 kalorier

Kylling med Sitron

25 min · 373 kalorier

Pannestekt ytrefilet med brunet smør

15 min · 417 kalorier

Terøykt soyatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin

2 h 25 min · 635 kalorier

Gresk kyllingtortilla

35 min · 539 kalorier