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ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)
330 kcal
6g
30 min
初級
バトブート(モロッコの平焼きパン)
443 kcal
14g
115 min
中級
自家製 そばがき
224 kcal
5g
25 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
353 kcal
21g
35 min
中級
懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)
200 kcal
0g
10 min
中級
揚げごま団子(芝麻球)
854 kcal
15g
55 min
初級
なすの味噌田楽
333 kcal
6g
30 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
中級
コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)
453 kcal
12g
60 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
中級
トック(韓国餅)
420 kcal
8g
45 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
中級
伝統的なあんみつ
399 kcal
8g
60 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
中級
ムハジェブ(アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド)
753 kcal
18g
75 min
初級
ダル・チャワル(豆の煮込みとライス)
851 kcal
27g
75 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能