初級
ピエノワールユダヤ人サラダ
235 kcal
3g
50 min
ヴィーガン ヘルシー レシピ
425 件のレシピ
軽いヴィーガンレシピは、楽しさと軽やかさを兼ね備えています。アボカドとザクロ、クミンのサラダ（456 kcal）は、素早いランチに最適です。359 kcalの自家製チップスとサルサも試して、成功する前菜を楽しんで。
初級
ポテトウェッジ
147 kcal
4g
40 min
初級
伝統のシャキシャキ・コールスロー
250 kcal
3g
20 min
初級
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
初級
スパイス香るさつまいもスティック 〜濃厚タヒニソースを添えて〜
414 kcal
8g
40 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
初級
クイック自家製クルトン
108 kcal
3g
25 min
初級
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
381 kcal
6g
30 min
初級
カムジャジョン（韓国風じゃがいもちぢみ）
446 kcal
7g
25 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
アッフェルムス（ドイツ風アップルソース）
190 kcal
1g
40 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
初級
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
いちごとミントの薄焼きタルト
276 kcal
4g
35 min
初級
中東風アボカドとザクロのサラダ
456 kcal
4g
15 min