45 min 以内 一品料理

あっという間にフルコースを準備しましょう。955 kcalのオリエンタルミートパスタや539 kcalの伝統的なコブサラダを味わって。簡単で美味しいレシピが、すべての食事にぴったりです。

中級

マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ

954 kcal

25g

35 min

中級

脂の乗った冬の味覚：本格ぶり鍋

724 kcal

79g

35 min

中級

アーティチョークのピザ

721 kcal

33g

45 min

中級

魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ

753 kcal

47g

35 min

初級

牛肉とチェダーチーズのタコサラダ

1079 kcal

55g

35 min

初級

チャナ・チャート

552 kcal

27g

35 min

初級

白身魚と海老のムケッカ 〜濃厚ココナッツ仕立て〜

607 kcal

49g

45 min

初級

セラーノハムとスモークパプリカのトルテッリーニ

768 kcal

35g

30 min

中級

鶏肉の焼きビーフン

589 kcal

29g

30 min

初級

牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ

1165 kcal

65g

45 min

初級

サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）

246 kcal

7g

45 min

中級

サクとろ食感！至福の本格カツ丼

2026 kcal

95g

35 min

中級

パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）

349 kcal

19g

45 min

初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal

19g

35 min

初級

王道のクラシック・チーズバーガー

1022 kcal

46g

25 min

初級

青パパイヤのサラダ（ゴイ・ドゥー・ドゥー）

228 kcal

15g

30 min

初級

プリプリ海老の本格チャーハン

824 kcal

38g

25 min

初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal

31g

45 min

初級

アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）

255 kcal

7g

45 min

初級

本格プッタネスカ

614 kcal

22g

25 min

中級

ふっくらジューシー！定番の豚玉（お好み焼き）

742 kcal

26g

35 min

初級

ディアボラパスタ

599 kcal

19g

35 min

初級

ポルトガル風豆ごはん（アロス・デ・フェイジョン）

673 kcal

25g

40 min

初級

なすと豆腐の甘辛炒め

311 kcal

18g

30 min