中級
鶏肉と青梗菜の本格焼きビーフン
625 kcal
25g
40 min
45 min 以内 ハラール 一品料理
178 件のレシピ
45分以内に110種類のハラールのフルコース料理を準備できます。312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルは、665 kcalのエンサラディージャ・ルーサと完璧に組み合わさります。素早くて美味しい食事に最適です。
初級
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
613 kcal
23g
35 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
519 kcal
15g
25 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
レイナ・ペピアダ・アレパ
776 kcal
31g
45 min
中級
ツナマヨとうめぼしのふっくらおにぎり
397 kcal
12g
35 min
初級
ラープ・ガイ（タイ風鶏肉のサラダ）
249 kcal
27g
25 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
初級
エッグ・アンド・チップス
606 kcal
21g
45 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
ポルトガル風トマトごはん（アロス・デ・トマテ）
729 kcal
14g
40 min
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）
469 kcal
27g
40 min
中級
Gỏi bắp cải（ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ）
255 kcal
14g
40 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min