豆腐のガパオ炒め(パッガパオ豆腐)

豆腐のガパオ炒め(パッガパオ豆腐)
25 min
合計
4
人分
826
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分

作り方

粗めに崩した豆腐に、艶やかな濃厚ソースがしっかりと絡む一皿。フライパンから立ち昇る唐辛子の刺激的な辛みと、にんにくの芳醇な香りが食欲をそそります。

  1. 1

    木綿豆腐は重しをしてしっかりと水切りしておきます。包丁を使わず、手でランダムな大きさに崩すことで、ソースのノリが格段に良くなります。

  2. 2

    石臼(クロック)やボウルの中で、にんにくとタイの生唐辛子を叩き潰します。滑らかなペーストにするのではなく、粗めに潰すことで素材のオイルを引き出しつつ、食感も残します。

  3. 3

    ピーナッツオイルを煙が立つ直前まで熱し、潰したにんにくと唐辛子を投入します。香りが一気に立ち上がったら豆腐を加え、表面にこんがりと香ばしい焼き色がつくまで炒め合わせます。

  4. 4

    パームシュガー、醤油、シーユーダム(タイの黒醤油)、オイスターソースを加えます。強火のまま手早く混ぜ、ソースを瞬時に煮詰めながら豆腐全体を深い褐色の照りでコーティングします。

  5. 5

    火を止め、ホーリーバジルを加えます。バジルのフレッシュな香りを活かすため、余熱で葉がしんなりする程度にさっと混ぜ合わせれば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 豆腐はあえて不揃いに崩すのがコツ。表面積が増えることでメイラード反応が起きやすくなり、香ばしさが倍増します。
  • 油を入れる前にフライパンをしっかり熱しておくこと。この『強火の余熱』こそが、本場の「炒(チャオ)」の香りを生む秘訣です。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵で2日間保存可能です。食べる直前にフライパンでさっと温め直すと、豆腐のカリッとした食感が戻り、より美味しく召し上がれます。

4.6
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