マリナーラパスタ

45 min
合計
4
人分
625
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
鮮やかな真っ赤なソースがスパゲッティに絡み、にんにくとバジルの芳醇な香りが食欲をそそります。トマトの程よい酸味と、絶妙なアルデンテの食感が楽しめる本格的な一皿です。
- 1
にんにくは細かなみじん切りにします。玉ねぎは火の通りを均一にするために丁寧な角切りに。トマトは種を除いてから、ざく切りにして準備しておきます。
- 2
フライパンにオリーブオイルを引き、玉ねぎが透き通るまでじっくり炒めます。次に入れたにんにくとオレガノの香りがオイルに移るよう、焦がさないよう注意しながら弱火で1分ほど加熱します。
- 3
生のトマト、トマト缶、塩、胡椒、そして味を整える砂糖をひとつまみ加えます。弱火でコトコト煮込み、ソースに艶が出て、スプーンの背を覆うくらいにとろみがつけば完成です。
- 4
たっぷりの沸騰したお湯に塩を加え、スパゲッティをアルデンテに茹で上げます。お湯を切る前に、ソースの調整に使う茹で汁をお玉1杯分ほど取っておきましょう。
- 5
茹でたてのパスタをソースのフライパンへ直接入れます。茹で汁を少量加えて全体を馴染ませ、仕上げに手でちぎったバジルとパルメザンチーズを加えてさっと和えれば出来上がりです。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 茹で上がったパスタは決して水で洗わないでください。表面のデンプンがソースをしっかり絡める重要な役割を果たします。
- パスタの茹で汁は、ソースの濃度を調整し、全体に一体感を出すための最高の「つなぎ」になります。
- バジルの鮮やかな色とフレッシュな香りを活かすため、必ず火を止めた直後に加えるのがコツです。
この料理はどのくらい保存できますか?
ソースは密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間保存可能です。冷凍保存する場合は、パスタと和える前のソースのみの状態で行うと美味しく保存できます。
4.8
25 件のレビュー
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