ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

初級

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal

26g

30 min

中級

ほうれん草のスフォルマート

418 kcal

22g

70 min

初級

イタリア伝統のジャム・クロスタータ

580 kcal

7g

65 min

中級

なすとトマトのトルティーノ

626 kcal

27g

70 min

初級

王道のカプレーゼ

290 kcal

12g

15 min

中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal

37g

32 min

中級

サーディンパスタ

606 kcal

28g

60 min

初級

グリル野菜

203 kcal

3g

30 min

中級

バニラジェラート

492 kcal

16g

35 min

初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal

38g

25 min

初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）

390 kcal

7g

25 min

初級

ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ

584 kcal

17g

30 min

初級

帆立のヴィネグレットソース仕立て

255 kcal

22g

20 min

初級

イタリア風はちみつのケーキ

478 kcal

9g

60 min

中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal

19g

30 min

中級

リコッタとほうれん草のラビオリ

759 kcal

31g

55 min

初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal

21g

30 min

中級

カチョ・エ・ペペ

580 kcal

27g

15 min

初級

トマトスープ

313 kcal

5g

65 min

中級

いちごとマルサラワインのスフレ

238 kcal

7g

40 min

初級

エスカロールのガーリックソテー

153 kcal

6g

25 min

中級

彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ

723 kcal

31g

60 min

初級

ズッキーニパスタ

629 kcal

21g

35 min

初級

チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え

525 kcal

5g

35 min