イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース

30 min
合計
4
人分
321
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
プリッとした白身に、旨味が凝縮された濃厚なトマトソースがよく絡みます。パルメザンチーズのほどよい塩気が、しっとりとした黄身のコクをいっそう引き立てる一品です。
- 1
沸騰したお湯に卵を入れ、9分間茹でます。茹で上がったらすぐに氷水に取り、余熱で火が通り過ぎるのを防ぎましょう。白身はしっかりと固まり、黄身はしっとりと仕上げるのが理想です。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを炒めます。焦がさないよう注意しながら、香りが立ってきたところでクラッシュトマトを加えます。
- 3
中火でコトコト煮込みます。スプーンの背にソースがとろりと残るくらいまで煮詰まったら、ケイパーを加え、塩、こしょう、オレガノで味を整えます。
- 4
殻を剥いたゆで卵を半分に切り、器に並べます。熱々のトマトソースをたっぷりとかけ、仕上げにパルメザンチーズを振りかければ完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 卵の殻をきれいに剥くには、細く出した流水に当てながら剥くのがコツです。
- ソースは濃厚に仕上げるのがポイント。水分が多い場合は、火を強めてトマトの水分を飛ばし、旨味をギュッと凝縮させてください。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、小鍋に移して弱火でゆっくりと加熱してください。
4.9
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