ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

中級

グリルスキャンピ

506 kcal

58g

25 min

中級

アーティチョークのパスタ

628 kcal

22g

35 min

初級

イタリア風ヘーゼルナッツケーキ

615 kcal

10g

70 min

初級

香るハーブのフォカッチャ

393 kcal

8g

45 min

初級

オレンジ香るスキアッチャータ（イタリア風発酵ケーキ）

894 kcal

15g

60 min

初級

彩り野菜のパテ 〜パルメザンとバジルの香り〜

278 kcal

12g

75 min

中級

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜

663 kcal

24g

45 min

初級

彩り野菜のイタリアン煮込み

253 kcal

5g

60 min

初級

ライスピザ

530 kcal

19g

40 min

中級

ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）

650 kcal

25g

90 min

中級

アーティチョークのピザ

721 kcal

33g

45 min

初級

カプレーゼピザ

967 kcal

41g

35 min

中級

アーティチョークのグリル

253 kcal

8g

35 min

中級

タルト・オ・クレーム

413 kcal

10g

55 min

初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal

3g

20 min

初級

とろけるズッキーニのパスタ

593 kcal

20g

30 min

初級

グリーンソースの魚

384 kcal

33g

30 min

中級

パンセアードシーフードアンティパスト

325 kcal

33g

30 min

中級

リコッタとほうれん草のラビオリ

759 kcal

31g

55 min

中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal

12g

35 min

初級

チコリと豆

540 kcal

19g

40 min

初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal

21g

30 min

中級

リヴォルノ風カッチュッコ

857 kcal

91g

90 min

中級

彩り豊かな夏野菜のラザニア

819 kcal

29g

85 min