ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal

11g

15 min

中級

アーティチョークのパスタ

628 kcal

22g

35 min

中級

グリルスキャンピ

506 kcal

58g

25 min

初級

フライドズッキーニ

525 kcal

6g

25 min

初級

レモンブランジーノ

532 kcal

49g

35 min

初級

マスカルポーネ・ケーキ

420 kcal

9g

55 min

初級

グリーンソースの魚

384 kcal

33g

30 min

中級

シチリア伝統のカンノーロ

543 kcal

14g

60 min

中級

バニラジェラート

492 kcal

16g

35 min

初級

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal

6g

18 min

初級

本格アンチョビピッツァ

1116 kcal

42g

27 min

中級

完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ

711 kcal

20g

75 min

初級

彩り野菜のパテ 〜パルメザンとバジルの香り〜

278 kcal

12g

75 min

初級

ソレンティーナパスタ

758 kcal

31g

40 min

初級

スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）

709 kcal

21g

35 min

初級

オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ

661 kcal

27g

30 min

初級

マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ

494 kcal

10g

60 min

上級

イタリア伝統の味 スフォリアテッラ・リッチャ

756 kcal

15g

150 min

初級

マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き

260 kcal

7g

35 min

初級

イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース

321 kcal

17g

30 min

初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal

20g

25 min

初級

海老のガーリック・ガンバス

295 kcal

33g

20 min

初級

ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ

584 kcal

17g

30 min

中級

カチョ・エ・ペペ

580 kcal

27g

15 min