フライドガーリック（トイ・フィ）
25 min · 63 カロリー
パレオ コレステロール対策の レシピ
221 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜、不飽和脂肪を取り入れたパレオ料理を集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gのたんぱく質）を試してみて。221のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
焼きパプリカのマリネ風サラダ
45 min · 187 カロリー
エスカロールのガーリックソテー
25 min · 157 カロリー
ビーフ・ルビア（白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み）
1 h 50 min · 500 カロリー
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
15 min · 169 カロリー
トマトサラダ
15 min · 144 カロリー
サルサ・フレスカ
15 min · 46 カロリー
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
30 min · 252 カロリー
春たまねぎのヴィネグレット
18 min · 168 カロリー
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
1 h · 190 カロリー
フレッシュトマトのサルサ
15 min · 91 カロリー
帆立のヴィネグレットソース仕立て
20 min · 255 カロリー
サルサ・タケラ
25 min · 147 カロリー
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
15 min · 330 カロリー
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
15 min · 148 カロリー
エビカクテル
20 min · 518 カロリー
ベーコンとレンズ豆の温製サラダ 〜ビストロ仕立て〜
45 min · 516 カロリー
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
30 min · 481 カロリー
メロ・アル・オルノ（ハタのオーブン焼き）
1 h 5 min · 704 カロリー
伝統的なジェラブ
10 min · 274 カロリー
ローストペッパー
45 min · 187 カロリー
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
25 min · 111 カロリー
爽やかに香る、レモンタヒニソース
10 min · 202 カロリー
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
15 min · 173 カロリー