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普通 肉・魚料理
433 件のレシピ
肉と魚は、技術を持って調理される。クリスピーラムメチャウィや伝統的なアリヘイラで、美味しい料理を楽しもう。中程度の難易度のこれらのレシピは、成功する食事を保証してくれる。
中級
鶏もも肉の大葉巻き 〜甘辛照り焼き仕立て〜
369 kcal
25g
35 min
中級
ケランチム(韓国風蒸し卵)
204 kcal
17g
25 min
中級
牛肉のジャンジョリム 〜旨味染み渡る韓国風醤油煮込み〜
549 kcal
51g
110 min
中級
ノクトゥジョン(緑豆のチヂミ)
690 kcal
32g
50 min
中級
デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)
898 kcal
51g
35 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
中級
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
678 kcal
40g
120 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
中級
ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)
512 kcal
50g
35 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
中級
ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~
682 kcal
65g
45 min
中級
本格納豆巻き
346 kcal
10g
60 min
中級
プラームック・ヤーン(タイ風イカの炭火焼き)
210 kcal
31g
33 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
鶏肉のモレ・アマリージョ
562 kcal
40g
75 min
中級
仔牛とオリーブのイタリア風煮込み
628 kcal
43g
110 min
中級
ヤムタレー(タイ風シーフードサラダ)
246 kcal
40g
25 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
中級
シュリンプ・ポボー
1038 kcal
48g
30 min
中級
燻製パプリカ香る極上スペアリブ
1210 kcal
73g
200 min
中級
プルドポークサンドイッチ
924 kcal
51g
330 min
中級
厚切りリブロースステーキのガーリックバター・アロゼ
1196 kcal
81g
25 min
中級
帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜
380 kcal
51g
15 min
中級
伝統的なサンデー・ローストビーフ
852 kcal
69g
60 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能