牛肉のジャンジョリム 〜旨味染み渡る韓国風醤油煮込み〜

牛肉のジャンジョリム 〜旨味染み渡る韓国風醤油煮込み〜
110 min
合計
4
人分
536
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 800 g牛すね肉 (4cm角の角切りにする)
  • 1 Lミネラルウォーター
  • 150 ml韓国醤油
  • 3 大さじ赤砂糖
  • 8 個にんにく (皮を剥き、丸ごとのまま使用)
  • 1 個玉ねぎ (半分に切る)
  • 4 個卵 (固茹でにして殻を剥いておく)
  • 50 ml料理酒
  • 1 小さじ黒胡椒(粒)
  • 100 g獅子唐辛子 (ヘタを取り、味が染みるようフォークで数カ所穴を開ける)

作り方

ホロホロと解けるほど柔らかく煮込んだ牛すね肉に、艶やかで深いコクの醤油ダレがたっぷり。鍋の蓋を開けた瞬間に広がる、凝縮された醤油と生姜の香りが食欲をそそる一品です。

  1. 1

    沸騰したお湯にすね肉を入れ、5分ほど下茹でして余分な脂やアクを抜きます。ザルに上げ、流水で丁寧に洗って肉の表面をきれいに整えます。

  2. 2

    鍋に肉とひたひたの軟水、半分に切った玉ねぎ、粒胡椒、料理酒を入れます。蓋をして、ナイフの先がスッと抵抗なく肉に沈むまで弱火で煮込みます。

  3. 3

    玉ねぎを取り出し、韓国醤油とブラウンシュガーを加えます。さらに、丸ごとのにんにくとゆで卵を投入。ここからは蓋を外した状態で、煮汁を煮詰めながら味を凝縮させていきます。

  4. 4

    韓国のししとうを加え、煮汁にトロみがつき、肉が深い琥珀色に色づくまで加熱します。煮汁がシロップ状になり、卵に色がしっかり乗り、ししとうがしんなりとしたら完成の合図です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 煮込み始めに塩は入れないこと。醤油を煮詰めていく過程で、十分な塩気と深みが出てきます。
  • もし煮汁が早く減りすぎてしまったら、少量の水を足して調整してください。焦がさず、お肉をコーティングするような絶妙なとろみをキープするのがコツです。
この料理はどのくらい保存できますか?

煮汁に浸した状態で、冷蔵庫で約1週間保存可能です。表面に脂が白く固まることがありますが、食べる分だけ軽く温めればすぐに溶けて美味しく召し上がれます。

4.5
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