中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
普通 乳製品不使用 レシピ
808 件のレシピ
これらの805の中程度の難易度の乳糖不使用レシピは、風味とシンプルさを兼ね備えている。成功する食事のために、オリエンタル風の小さなファルシやラム肉のカブリパラウを楽しんで。ライスとハーブの詰め物のブドウの葉が、この美味しいレパートリーを完成させる。
中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
中級
コムヘン（ベトナム風しじみごはん）
846 kcal
53g
60 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
豚肉と海老の蒸し餃子
325 kcal
23g
55 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
伝統的なシュヴァイネブラーテン
1066 kcal
68g
180 min
中級
ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」
1104 kcal
61g
105 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min
中級
ルクマデス（ギリシャ風ハチミツドーナツ）
1062 kcal
12g
50 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
中級
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
732 kcal
47g
175 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ（ポルトガル風BBQチキン）
792 kcal
98g
65 min
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
伝統的なチュロス
453 kcal
6g
30 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min