普通 乳製品不使用 ポルトガル料理 レシピ

50 件のレシピ

アロス・デ・マリスコ、バカリャウ・ア・ブラース、アロス・デ・コエリョに魅了されてみて。これらのポルトガルの象徴的な料理は乳糖不耐症向けにアレンジされていて、あなたの味覚を喜ばせること間違いなし。美味しくて本格的なレシピを作る準備をして。

ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
中級

ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ

775 kcal
51g
160 min
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き(ペイシェ・グレリャード)
中級

ポルトガル風鮮魚の炭火焼き(ペイシェ・グレリャード)

863 kcal
109g
30 min
鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜
中級

鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜

973 kcal
81g
95 min
塩ダラのフリット(バカリャウ)
中級

塩ダラのフリット(バカリャウ)

1157 kcal
87g
60 min
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん(アロス・デ・コエーリョ)
中級

ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん(アロス・デ・コエーリョ)

1171 kcal
79g
75 min
バカリャウ・ア・ラガレイロ(ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き)
中級

バカリャウ・ア・ラガレイロ(ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き)

1331 kcal
130g
65 min
バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)

1320 kcal
133g
60 min
バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)

1211 kcal
134g
65 min
バカリャウ・コン・ブロア(鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き)
中級

バカリャウ・コン・ブロア(鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き)

1521 kcal
139g
85 min
ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)
中級

ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)

477 kcal
13g
65 min
カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)
中級

カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)

811 kcal
78g
70 min
牛肉とあさりのアレンテージョ風
中級

牛肉とあさりのアレンテージョ風

730 kcal
59g
65 min
カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ(ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み)
中級

カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ(ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み)

625 kcal
41g
140 min
コウイカの網焼き 〜ポルトガル風〜
中級

コウイカの網焼き 〜ポルトガル風〜

427 kcal
41g
30 min
コジード・ア・ポルトゥゲーザ(ポルトガル風伝統煮込み)
中級

コジード・ア・ポルトゥゲーザ(ポルトガル風伝統煮込み)

1494 kcal
101g
190 min
牛肉といんげんのポルトガル風煮込み
中級

牛肉といんげんのポルトガル風煮込み

767 kcal
51g
110 min
ガロ・デ・カビデラ
中級

ガロ・デ・カビデラ

958 kcal
81g
90 min
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み(グラォン・デ・ビコ)
中級

牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み(グラォン・デ・ビコ)

1047 kcal
67g
110 min
子山羊のポルトガル風煮込み(ギザード・デ・カブリート)
中級

子山羊のポルトガル風煮込み(ギザード・デ・カブリート)

609 kcal
64g
110 min
ポルトガル風イカの詰め物(ルーラス・レシェアダス)
中級

ポルトガル風イカの詰め物(ルーラス・レシェアダス)

544 kcal
45g
90 min
マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)
中級

マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)

603 kcal
38g
50 min
ポルトガル風チョリソーパン(パオン・コン・ショリッソ)
中級

ポルトガル風チョリソーパン(パオン・コン・ショリッソ)

460 kcal
16g
130 min
ポルトガル伝統のパン・デ・ロー
中級

ポルトガル伝統のパン・デ・ロー

317 kcal
11g
55 min
パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)
中級

パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)

1121 kcal
88g
60 min

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