中級
魚醤（ナンプラー）
68 kcal
9g
40 min
普通 乳製品不使用 レシピ
808 件のレシピ
これらの805の中程度の難易度の乳糖不使用レシピは、風味とシンプルさを兼ね備えている。成功する食事のために、オリエンタル風の小さなファルシやラム肉のカブリパラウを楽しんで。ライスとハーブの詰め物のブドウの葉が、この美味しいレパートリーを完成させる。
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
牛肉のコンガルビ（韓国風牛バラ肉の甘辛煮）
647 kcal
71g
120 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
中級
スペイン風うさぎ肉の炊き込みご飯（アロス・コン・コネホ）
806 kcal
54g
60 min
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
中級
職人仕込みの本格天丼
1640 kcal
35g
50 min
中級
タッカンジョン（韓国風甘辛フライドチキン）
725 kcal
29g
35 min
中級
豚肉と海老の彩りシュウマイ
762 kcal
50g
50 min
中級
本場イタリア仕込みのシーフードパスタ
727 kcal
50g
35 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
中級
タンスユク（韓国風酢豚）
706 kcal
29g
60 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜
720 kcal
66g
150 min
中級
本格タコス・アル・パストール
1175 kcal
43g
50 min
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
847 kcal
49g
115 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
チキン・カオソーイ
1642 kcal
53g
60 min
中級
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
1481 kcal
58g
130 min
中級
ベトナム風牛すね肉の赤ワイン煮込み（ボー・ソット・ヴァン）
750 kcal
47g
145 min
中級
オーブンで仕上げる！ホロホロBBQバックリブ
1096 kcal
60g
200 min
中級
ポルトガル風ウサギの炊き込みごはん（アロス・デ・コエーリョ）
1171 kcal
79g
75 min
中級
本格麻婆豆腐
359 kcal
23g
30 min