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アリスタディマイアーレ
にんにくとローズマリーの香りを芯まで染み込ませた、トスカーナ伝統の豚のロースト。オーブンの熱で表面はパリッと香ばしく、中は驚くほどしっとりジューシー。白ワインで煮汁の旨みを余さず閉じ込めたソースが、お肉の美味しさを一層引き立てます。
0traditionalcomfort-food
20分
準備
75分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
418
カロリー
45g
タンパク質
2g
炭水化物
24g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 0.8 kgローストポーク~306 cal/1人分あたり(肩ロースまたはロース肉(ブロック))Gluten-free
- 2.7 pieceにんにく~3 cal/1人分あたり(皮を剥き、薄切りまたは粗みじんにしたもの)VeganGluten-free
- 2 pieceローズマリー~2 cal/1人分あたり(フレッシュな枝から外した葉)VeganGluten-free
- 6.7 pieceセージ~2 cal/1人分あたり(フレッシュな葉)VeganGluten-free
- 100 ml辛口白ワイン~14 cal/1人分あたり(デグラッセ用)VeganGluten-free
- 2.7 tbspエキストラバージンオリーブオイル~90 cal/1人分あたり(調理用)VeganGluten-free
- 0.7 tbspグレーシーソルト(粗く砕いて使用)VeganGluten-free
- 0.7 tspブラックペッパーパウダー~3 cal/1人分あたり(挽きたてのもの)VeganGluten-free
アレルゲン
sulfites
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5香りのベースを作る
黒胡椒、海塩、細かく刻んだハーブを合わせてすりつぶします。にんにくは粗みじんに切り、豚肉の表面にナイフで深めの切り込みを数箇所入れておきます。
10 分香りを肉に染み込ませる
用意した切り込みに、にんにくとハーブのミックスをしっかりと詰め込みます。残りの塩胡椒は肉の表面全体に、手で力強くすり込んで香りを定着させましょう。
5 分表面を香ばしく焼き上げる
鍋にオリーブオイルを熱し、肉を入れます。全面に美味しそうな黄金色の焼き色がつくまで、丁寧に焼きつけます。脂身から脂が溶け出し、こんがりと色づくのが理想です。
10 分じっくり加熱し、旨みを引き出す
白ワインを注ぎ、鍋底の旨みをこそげ落とすように馴染ませます。180℃のオーブンに入れ、時々煮汁を肉にかけながら(アロゼ)じっくり火を通します。ナイフを刺して抵抗なく通り、透明な肉汁が出てきたら完成です。
60 分肉を休ませて仕上げる
オーブンから取り出したら、すぐにアルミホイルで包み、そのまま15分ほど休ませます。この工程が重要で、肉の繊維がほぐれて肉汁が全体に行き渡り、最高の食感になります。
15 分
シェフのヒント
- •骨付きのブロック肉を使用すると、より深いコクと風味豊かな煮汁が楽しめます。
- •焼き上がってすぐにスライスするのは禁物です。肉汁が流れ出てしまい、パサつきの原因になります。
- •鍋の底にこびりついた旨みこそがソースの命。一滴も残さず肉に絡めるようにしましょう。
保存
冷蔵庫の密閉容器で約3日間保存可能です。翌日に薄くスライスし、少量のマスタードを添えて冷製でいただくのも格別の美味しさです。
4.5
2 件のレビュー
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