レシピに戻る
伝統のカスレ

伝統のカスレ

スプーンを入れれば、パリッと香ばしい焼き色が割れ、中からは驚くほどクリーミーで柔らかな白いんげん豆が顔を出します。骨からほろりと外れる鴨のコンフィに、豚バラ肉の燻製の香りとハーブの風味が奥深く染み込んだ、至福の味わいです。

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
40
準備
180
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

1777
カロリー
161g
タンパク質
56g
炭水化物
100g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 800 g
    白いんげん豆
    ~228 cal/1人分あたり
    (乾燥、一晩浸水させたもの)
  • 4 piece
    鴨のコンフィ
    ~705 cal/1人分あたり
    (そのまま)
  • 4 piece
    トゥールーズ・ソーセージ
    ~241 cal/1人分あたり
    (そのまま)
  • 300 g
    塩蔵豚バラ肉
    ~203 cal/1人分あたり
    (大きめの角切り)
  • 2 piece
    玉ねぎ
    ~30 cal/1人分あたり
    (皮をむいたもの)
  • 2 piece
    にんにく
    ~9 cal/1人分あたり
    (厚めの輪切り)
  • 4 piece
    にんにく
    ~4 cal/1人分あたり
    (片、芽を除いたもの)
  • 1 piece
    ブーケガルニ
    ~9 cal/1人分あたり
  • 3 tbsp
    アヒル脂
    ~101 cal/1人分あたり
  • 1 tsp
    黒胡椒(粒)
    ~5 cal/1人分あたり
  • 200 g
    豚皮
    ~242 cal/1人分あたり
    (下ゆでして幅広の細切りにしたもの)
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!

手順

0/5
  1. 豆の浸水と下ゆで

    白いんげん豆を一晩たっぷりの水に浸しておきます。翌日、豆と豚皮を鍋に入れ、たっぷりの水から火にかけて沸騰後5分ほどゆでます。ゆで上がったら湯を切り、豚皮は後ほど使うために別に取り出しておきます。

    15
  2. 煮込みと出汁の準備

    きれいに洗った鍋に、豆、大きめにカットした塩豚、人参、玉ねぎ、ブーケガルニを入れます。たっぷりの水を注ぎ、胡椒を強めに振ってから、豆が形を保ちつつ柔らかくなるまで1時間ほど弱火でコトコト煮込みます。

    60
  3. 肉類の焼き色付け

    フライパンに少量の鴨の脂を熱し、トゥールーズ・ソーセージと鴨のコンフィを焼きます。皮はパリッと香ばしく、ソーセージにはしっかりとした美味しそうな焼き色が付くように仕上げ、一度取り出しておきます。

    15
  4. 耐熱容器への組み立て

    耐熱容器の内側にニンニクの断面をこすりつけて香りを移します。底に下ゆでした豚皮を敷き、豆を一部敷き詰めたら、その上に肉類(豚バラ、ソーセージ、鴨)を並べます。残りの豆を上から被せ、ひたひたになるまで煮汁を注ぎ入れます。

    15
  5. じっくり焼き上げ、皮を育てる

    150℃に予熱したオーブンで焼きます。表面に膜(皮)が張り、美味しそうな焼き色が付いたら、スプーンの背でその膜を割り、煮汁に浸らせます。この工程を2時間かけて数回繰り返すことで、深いコクと香ばしさが生まれます。

    120

シェフのヒント

  • カスレを完璧に仕上げる伝統の秘訣は、焼き色のついた表面を「7回割る」ことだと言われています。
  • 塩豚やコンフィから十分な塩気が出るため、煮汁への塩は最後に味を見てから調整するのがポイントです。

保存

カスレは翌日温め直すと、味がさらに馴染んで格別の美味しさになります。冷蔵保存し、召し上がる際はオーブンで少量の水を足して、乾燥させないようゆっくりと温めてください。

4.8
9 件のレビュー
このレシピを評価:
伝統のカスレ | FoodCraft