初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
地中海料理 一品料理
552 件のレシピ
地中海のフルコース料理は心を温める。野菜入りベルクークス（809 kcal）や鶏肉とアーモンドのバスティラを味わってみて。これらのレシピは風味と栄養を兼ね備えているよ。
中級
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
386 kcal
23g
55 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
チャーカー・ラ・ヴォン（白身魚のターメリックとディル炒め）
616 kcal
33g
55 min
中級
サーディンパスタ
606 kcal
28g
60 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
中級
サヴォワ風チーズフォンデュ
1104 kcal
61g
35 min
初級
パスタ・コン・セタス 〜スペイン風きのこのパスタ〜
703 kcal
26g
35 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
初級
ベジタリアン・チリ
510 kcal
25g
80 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
中級
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
717 kcal
18g
65 min
中級
黄金に輝くサフラン・リゾット
566 kcal
14g
35 min
中級
バレンシア風ライス
576 kcal
23g
50 min
中級
ベトナム風鶏鍋（ラウ・ガー）
1112 kcal
66g
75 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
初級
レモングラス香る鶏肉のブン（Bún gà）
667 kcal
42g
45 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
海老とポメロの中華風エスニックサラダ
247 kcal
18g
30 min
中級
ポルボ・ア・ラガレイロ（タコとジャガイモのオリーブオイル焼き）
944 kcal
44g
90 min
初級
ウエボス・ロトス（スペイン風 卵とポテトの崩し和え）
582 kcal
18g
40 min