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ハムとマッシュルームのカルツォーネ

ハムとマッシュルームのカルツォーネ

オーブンでふっくらと膨らんだパン生地の中には、旨味たっぷりのハムととろけるチーズが。こんがり焼けた黄金色の生地にナイフを入れれば、オレガノと完熟トマトの香りが湯気とともに溢れ出します。

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comfort-foodoven-baked
20min
下準備
15min
調理時間
中級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

813
Calories
41g
タンパク質
86g
炭水化物
34g
脂質
Spark IA
コンテキストAI

材料

4
  • 600 g
    パン生地
    ~375 cal/1人前あたり
    (室温に戻しておく)
  • 150 g
    ハム
    ~90 cal/1人前あたり
    (角切り)
  • 250 g
    水牛のモッツァレラ
    ~163 cal/1人前あたり
    (水気を切り、手でちぎる)
  • 200 g
    マッシュルーム
    ~11 cal/1人前あたり
    (スライス)
  • 2
    丸トマト
    ~18 cal/1人前あたり
    (細かく潰しておく)
  • 1
    にんにく
    ~1 cal/1人前あたり
    (みじん切り)
  • 2 大さじ
    エキストラバージンオリーブオイル
    ~67 cal/1人前あたり
  • 1 大さじ
    オレガノ
    ~10 cal/1人前あたり
    (ドライ)
  • 200 g
    リコッタチーズ
    ~79 cal/1人前あたり

アレルゲン

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作り方

0/4
  1. 具材の下準備

    マッシュルームはスライスし、オリーブオイルを引いたフライパンで炒めます。水分をしっかり飛ばし、美味しそうな焼き色がつくまで炒めたら、一度取り出して粗熱を取っておきましょう。

    10 min
  2. 生地の成形

    パン生地を4等分にし、打ち粉をした台の上で直径25cmほどの薄い円状に伸ばします。生地が破れないよう、持ち前の弾力を活かしながら丁寧に広げるのがポイントです。

    15 min
  3. 具材をのせる

    生地の半分にリコッタチーズを塗り、みじん切りにしたニンニクを混ぜたトマトソースを重ねます。その上に角切りハム、炒めたマッシュルーム、手でちぎったモッツァレラをのせ、仕上げにオレガノを振りかけます。

    10 min
  4. 包んで焼き上げる

    生地を半分に折りたたみ、具材を包み込むように合わせます。端を指やフォークでしっかりと押さえて密閉したら、240℃に熱した天板に乗せ、表面がこんがりと色づき、パリッとした質感になるまで焼き上げます。

    15 min

シェフのコツ

  • 天板はあらかじめ最高温度で予熱しておくのが鉄則。生地の底面に一気に熱を伝えることで、サクッとした食感に仕上がります。
  • トマトソースの欲張りすぎには注意しましょう。水分が多いと生地がベチャッとしてしまうので、控えめにするのがパリッと焼き上げる秘訣です。

保存方法

冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、トースターやオーブンで加熱すると、焼きたての香ばしい食感が蘇ります。

4.6
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