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ベジタリアン 一品料理
292 件のレシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
初級
ポロねぎのタルト
647 kcal
20g
65 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
初級
ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)
729 kcal
14g
40 min
初級
カルトッフェル・グラタン(本格ポテトグラタン)
547 kcal
16g
80 min
初級
本格チャナマサラ(ひよこ豆のスパイシーカレー)
628 kcal
28g
50 min
初級
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
初級
フランス風オニオンタルト
620 kcal
13g
65 min
中級
ベジタブル・コルマ(野菜のクリーミーカレー)
521 kcal
10g
60 min
初級
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
初級
伝統的なブリアム(ギリシャ風野菜のオーブン焼き)
619 kcal
15g
115 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
初級
ポックムミョン(韓国風炒め麺)
519 kcal
15g
25 min
初級
トマトとナスのグラタン
191 kcal
8g
60 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
初級
香り弾ける!フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
中級
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
711 kcal
20g
75 min
中級
ポテト・トルテッリ ~焦がしバターとセージの香り~
819 kcal
26g
90 min
中級
アーティチョークのトルテッリーニ
643 kcal
25g
35 min
初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
初級
卵を添えた赤のチラキレス
1157 kcal
25g
40 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
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かんたん ベジタリアン 一品料理
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普通 ベジタリアン 一品料理
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能