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自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
フォークの跡がソースをしっかり抱き込む、ふんわりと軽い口当たりのニョッキ。バターで香ばしく焼き色をつければ、外はカリッ、中はモチモチの食感に。仕上げのパルメザンチーズが豊かなコクを添える一皿です。
0comfort-foodtraditionalhomemadevegetarian
30分
準備
30分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
584
カロリー
17g
タンパク質
89g
炭水化物
16g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 1 kgジャガイモ~200 cal/1人分あたり(粉質(男爵など))VeganGluten-free
- 250 g小麦粉~219 cal/1人分あたり(ふるっておく)Vegan
- 1 piece卵~18 cal/1人分あたり(全卵)Gluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたり(すりおろし)VeganGluten-free
- 50 g食塩不使用バター~94 cal/1人分あたりGluten-free
- 10 pieceセージ~2 cal/1人分あたり(フレッシュな葉)VeganGluten-free
- 50 gパルメザンチーズ~51 cal/1人分あたり(削りたて)Gluten-free
アレルゲン
グルテン卵milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5じゃがいもを茹でる
皮付きのまま、水からたっぷりの塩を加えて茹で始めます。竹串がスッとバターのように抵抗なく通るまで、じっくりと中心まで火を通しましょう。
25 分裏ごししてマッシュする
熱いうちに皮をむき、すぐにポテトライサーや裏ごし器でつぶします。湯気を逃がしながら作業することで余分な水分が飛び、ホクホクとした理想的な質感になります。
5 分生地をまとめる
作業台にマッシュしたじゃがいもを広げ、小麦粉、卵、塩、ナツメグを加えます。粘りが出て重くならないよう、捏ねすぎに注意しながら手早くさっくりと混ぜ合わせます。
10 分成形と筋付け
生地を直径2cmほどの棒状に伸ばし、均等な大きさに切り分けます。フォークの背で転がすようにして筋を付けましょう。この溝がソースをたっぷりキャッチしてくれます。
15 分茹で上げと仕上げ
沸騰した塩水にニョッキを入れ、浮かんできたらすぐにすくい上げます。バターが泡立ちセージの香りが移ったフライパンに移し、表面がこんがりと黄金色になるまでソテーします。
5 分
シェフのヒント
- •小麦粉を加えた後は、決して捏ねすぎないこと。グルテンが発達すると、ニョッキ特有の軽やかさが失われ、固くなってしまいます。
- •じゃがいもは必ず男爵などの粉質系を使用してください。水分が少ないほうが生地がベタつかず、まとまりやすくなります。
- •バターは『ブール・ノワゼット(焦がしバター)』の状態まで加熱します。パチパチという音が消え、ヘーゼルナッツのような香ばしい香りがしてきたら最高の仕上がりです。
保存
打ち粉を多めにしたトレイに並べてラップをし、冷蔵庫で2日間保存可能です。冷凍する場合は、一度平らな状態で凍らせてから保存袋に移すと、ニョッキ同士がくっつきません。
3.7
37 件のレビュー
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