中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
地中海料理 イタリア料理 レシピ
273 件のレシピ
イタリアの地中海料理は味覚を喜ばせるよ。306 kcalのビスキュイや582 kcalのバターとセージのパスタを試してみて。321 kcalのイタリア風ゆで卵がこの美味しいセレクションを引き立てる。
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
中級
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
945 kcal
38g
85 min
中級
彩り豊かな夏野菜のラザニア
819 kcal
29g
85 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
初級
彩り野菜のイタリアン煮込み
253 kcal
5g
60 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
海老とニンニクの爽やかレモンリングイネ
554 kcal
28g
22 min
中級
ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）
650 kcal
25g
90 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
ジェノバ風ミネストローネ
593 kcal
15g
90 min
初級
パスタ入り具だくさんミネストローネ
442 kcal
15g
75 min
中級
手作りミニピザ
521 kcal
20g
32 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
661 kcal
27g
30 min
上級
伝統的なイタリアン・パネトーネ
703 kcal
16g
90 min
初級
彩り野菜とパンのサラダ Panzanella（パンツァネッラ）
464 kcal
9g
25 min
初級
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
532 kcal
17g
35 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
初級
カチャトーラパスタ
960 kcal
49g
70 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
ノルマパスタ
699 kcal
18g
50 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min