ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)

ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)
90 min
合計
4
人分
674
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

とろとろに輝くナスのソテーを、濃厚なトマトソースとたっぷりのチーズで層にしたイタリア家庭の味。オーブンから取り出した瞬間の、フレッシュバジルとパルメザンが溶け合う香ばしい香りが食欲をそそります。

  1. 1

    ナスを1cm厚さの輪切りにし、海塩をふってザルにあげ、30分ほど置きます。しっかり「汗」をかかせることで、アクや苦味が抜け、仕上がりの食感が格段に良くなります。

  2. 2

    オリーブオイルでみじん切りの玉ねぎとニンニクを香りが立つまで炒めます。潰したトマトとトマトピューレを加え、ソースがヘラに絡むくらい濃厚になるまで弱火でじっくり煮込みます。仕上げにバジルをちぎって加え、香りを移しましょう。

  3. 3

    ナスの水気をキッチンペーパーで拭き取り、薄力粉を軽くまぶして余分な粉をはたき落とします。エキストラバージンオリーブオイルを熱したフライパンで、ナスが柔らかく色づくまで丁寧に焼き上げます。

  4. 4

    耐熱容器に、少量のソース、ナス、モッツァレラ、パルメザンチーズの順に重ねていきます。この工程を数回繰り返し、最後は表面を覆うようにたっぷりとチーズをのせて仕上げます。

  5. 5

    180℃に予熱したオーブンへ。チーズがふつふつと泡立ち、縁にこんがりと香ばしい焼き色がつけば、とろけるパルミジャーナの完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • ナスの水気を抜く工程は絶対に省かないで。これだけで、ナスが油っぽくなったり苦味が出たりするのを防ぎ、味がぐっと引き締まります。
  • 焼き上がりから10分ほど置いてから切り分けるのがコツ。層がしっかりと定着するので、崩れずに美しく盛り付けられます。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日に温め直すと味がより一層馴染んで、また違った美味しさが楽しめます。

4.6
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