ズッキーニパスタ

ズッキーニパスタ
35 min
合計
4
人分
624
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

オリーブオイルでじっくり炒め、旨味を凝縮させたズッキーニ。パルメザンチーズと茹で汁が溶け合い、パスタ一本一本に艶やかなコクのあるソースが絡みます。にんにくの香りとバジルの清涼感が食欲をそそる、イタリアの知恵が詰まった一皿です。

  1. 1

    ズッキーニは丁寧に洗い、ごく薄い輪切りにします。にんにくは芯を除いてから、香りが引き立つように細かくみじん切りにしておきます。

  2. 2

    広めのフライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを投入します。透き通って、うっすらと焼き色がつくまで炒めましょう。にんにくは焦げやすいので、途中で加えて香りを移すのがポイントです。

  3. 3

    塩を加えたお湯でスパゲッティを茹でます。表示時間より2分早く引き上げるのがアルデンテに仕上げる秘訣。茹で汁はソースの乳化に使うため、お玉1杯分ほど取っておいてください。

  4. 4

    ズッキーニの入ったフライパンにパスタを移し、取っておいた茹で汁、パルメザンチーズ、バターを加えます。強火で一気に、ゆするように混ぜ合わせ、ソースがとろりとクリーミーに絡めば完成です。

  5. 5

    火を止め、手でちぎったフレッシュバジルを散らします。仕上げに黒胡椒をガリリとひと挽きして、味を引き締めましょう。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 美味しさの鍵は「パスタの茹で汁」。でんぷんを含んだ茹で汁がチーズと一体化することで、生クリームなしでも驚くほど濃厚なソースに仕上がります。
  • ズッキーニの火入れが肝心です。完全に溶けてしまう手前、形が少し残る程度まで炒めることで、パスタと絡まった際にとろけるような食感を楽しめます。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来立てをすぐにお召し上がりください。パスタが冷めると、でんぷんが固まって自慢のクリーミーな質感が失われてしまいます。

4.1
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