地中海料理 イタリア料理 レシピ

イタリアの地中海料理は味覚を喜ばせるよ。306 kcalのビスキュイや582 kcalのバターとセージのパスタを試してみて。321 kcalのイタリア風ゆで卵がこの美味しいセレクションを引き立てる。

初級

マスカルポーネ・ケーキ

420 kcal

9g

55 min

中級

エビのリングイネ

655 kcal

42g

30 min

中級

タルト・オ・クレーム

413 kcal

10g

55 min

中級

魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ

753 kcal

47g

35 min

初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal

3g

20 min

中級

グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット

892 kcal

22g

40 min

初級

オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ

661 kcal

27g

30 min

初級

イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース

321 kcal

17g

30 min

初級

イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え

113 kcal

3g

25 min

初級

チキンシチュー

577 kcal

36g

65 min

初級

本格アンチョビピッツァ

1116 kcal

42g

27 min

初級

トマトチキン

540 kcal

36g

60 min

初級

王道のカプレーゼ

290 kcal

12g

15 min

中級

リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース

919 kcal

47g

30 min

中級

トマトとモッツァレラのパンツェロッティ

997 kcal

31g

45 min

中級

鶏レバーのクロスティーニ

440 kcal

22g

30 min

初級

パルメザン香るイタリアン野菜パテ

419 kcal

14g

35 min

初級

ライスピザ

530 kcal

19g

40 min

中級

魚のスープ

609 kcal

76g

75 min

中級

バニラジェラート

492 kcal

16g

35 min

中級

ビチェンティーナ風タラ

1985 kcal

280g

270 min

中級

ローストラム

755 kcal

59g

110 min

初級

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal

8g

20 min

初級

完熟トマトとブッラータチーズのサラダ

721 kcal

23g

15 min