中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
低糖質 中華料理 レシピ
149 件のレシピ
低炭水化物中国料理レシピは、風味と軽やかさを兼ね備えている。ポーク春巻き（642 kcal）やキノコチキン（301 kcal）を味わってみて。149の選択肢があるから、好みに合った料理が見つかるよ。
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
中級
雉（キジ）の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
中級
カリカリ衣のセサミチキン
559 kcal
30g
35 min
中級
レモングラス香る牛肉の炒め物
427 kcal
33g
30 min
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
初級
中華風エビのカレー炒め
473 kcal
38g
25 min
初級
旨味じゅわっ！鶏むね肉の艶照りマリネ焼き
256 kcal
22g
25 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
初級
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
192 kcal
21g
30 min
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
初級
ふわとろ！トマトと卵の中華炒め
323 kcal
14g
20 min
初級
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
549 kcal
54g
100 min
中級
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
346 kcal
24g
30 min
中級
ミルクティー・ワッフルコーン
352 kcal
10g
60 min