サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ

35 min
合計
4
人分
242
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
カリッと心地よい音を立てる黄金色の衣。その中には、野菜の甘みと香りがぎゅっと凝縮されています。ごま油の芳醇な香りと花椒(ホアジャオ)の刺激が、本場屋台のような本格的な味わいを演出します。
- 1
キャベツと人参は丁寧な千切りにし、小ねぎは小口切りにします。衣をしっかり密着させるため、野菜の水分はキッチンペーパーなどでしっかり拭き取っておくのがポイントです。
- 2
ボウルに小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダーを合わせて混ぜます。そこに溶き卵とキンキンに冷えた冷水を加え、スプーンですくった時に跡が残るくらいの、滑らかで重すぎない衣に仕上げます。
- 3
衣にみじん切りにしたニンニクと生姜、醤油、ごま油、そして粗く砕いた花椒を加えます。準備した野菜を投入し、全体に衣が均一に絡むよう、さっくりと混ぜ合わせます。
- 4
揚げ油(ピーナッツオイルなど)を熱し、野菜を小さめのひと塊ずつ落とし入れます。浮き上がってきて縁がこんがりと色付き、カリッとしてきたら裏返します。最後はしっかりと油を切って完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 水は必ず氷水のように冷たいものを使ってください。油との温度差による「熱ショック」が、油切れを良くし、サクサクの食感を生みます。
- 一度にたくさん揚げすぎないこと。鍋の中が野菜でいっぱいになると油の温度が下がり、ベチャッとした仕上がりになってしまいます。
- 全体が均一なきつね色になり、菜箸で触れた時に「コツコツ」と軽い感触があれば、完璧に揚がった合図です。
この料理はどのくらい保存できますか?
揚げたての熱いうちにお召し上がりください。もし時間が経ってしまった場合は、高温のオーブントースターで5分ほど温め直すと、サクサクの食感が復活します。
4.6
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