初級
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
低糖質 中華料理 レシピ
149 件のレシピ
低炭水化物中国料理レシピは、風味と軽やかさを兼ね備えている。ポーク春巻き（642 kcal）やキノコチキン（301 kcal）を味わってみて。149の選択肢があるから、好みに合った料理が見つかるよ。
中級
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
358 kcal
18g
35 min
中級
カリカリ衣のセサミチキン
559 kcal
30g
35 min
初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
442 kcal
31g
30 min
中級
四川風チリビーフ
440 kcal
35g
30 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
25 min
中級
外カリ中ふわ！豆腐のクリスピーフリッター
547 kcal
18g
35 min
中級
豚肉と海老の蒸し餃子
325 kcal
23g
55 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
中級
豚肉と海老の本格揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
412 kcal
24g
65 min
中級
雉（キジ）の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
111 kcal
2g
15 min
初級
濃厚とろける、中華風マンゴープリン
278 kcal
4g
35 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
中級
パリッとジューシー！旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
中級
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
346 kcal
24g
30 min
初級
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
中級
豚肉と海老の本格飲茶（シュウマイ）
470 kcal
27g
55 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
中級
海老と豚肉の本格中華風ピーマンの肉詰め
305 kcal
15g
40 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min