伝統的な豆のパスタ
1 h 5 min · 568 カロリー
GLP-1治療中の方向けの 一品料理
366 件のレシピ
食欲が小さくなりやすいGLP-1治療中も、一食ごとにたんぱく質をとれる料理を選びたいよね。真鱈のフレンチ風煮込み 〜白ワインとバターの香り〜（42g）やミント香るチキンカレー（37g）など、脂質や糖分にも配慮した一品料理を集めたよ。治療や食事については、担当医に相談してね。
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
1 h 15 min · 473 カロリー
ホイアン風チキンライス
1 h 15 min · 1,022 カロリー
コンナムルパプ（韓国風 豆もやし炊き込みご飯）
40 min · 462 カロリー
エジプトの国民食「コシャリ」
1 h 5 min · 737 カロリー
ルイジアナ風ライスとビーンズ
45 min · 585 カロリー
伝統の本格ビーフシチュー
2 h 55 min · 656 カロリー
ベトナム風牛しゃぶしゃぶ「ボー・ニュン・ザム」〜爽やかなレモングラス酢仕立て〜
55 min · 561 カロリー
チャーカータンロン（アンコウのターメリック焼き）
55 min · 692 カロリー
手作りミニピザ
32 min · 517 カロリー
パンシットビホン
35 min · 664 カロリー
彩り豊かなカニのちらし寿司
40 min · 467 カロリー
インド風スパイシーパスタ
25 min · 417 カロリー
パッ・ウン・セン（タイ風春雨炒め）
30 min · 487 カロリー
ほうれん草とパルメザンのニョッキ
1 h · 532 カロリー
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
1 h 10 min · 550 カロリー
伝統的なパスタ・エ・ファジョーリ
1 h · 591 カロリー
パスタ入り具だくさんミネストローネ
1 h 15 min · 439 カロリー
チャーカー・ラ・ヴォン（白身魚のターメリックとディル炒め）
55 min · 633 カロリー
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
25 min · 631 カロリー
マグレブ風・彩り野菜のブルグル
50 min · 487 カロリー
バクミゴレン
35 min · 689 カロリー
ブロッコリーのフジッリ
35 min · 721 カロリー
田舎風 緑レンズ豆の煮込み
1 h · 568 カロリー