卵白と野菜のフリッタータ
45 min · 428 カロリー
GLP-1治療中の方向けの イタリア料理 一品料理
26 件のレシピ
イタリア料理の一品料理を、GLP-1治療中でも食べやすいよう、たんぱく質をしっかりとり、脂質や糖質に配慮して選んだよ。ターキーミートボールのトマト煮込みは476 kcal・たんぱく質48 g、卵白と野菜のフリッタータは431 kcal・たんぱく質40 g。24品から、今の食欲に合う一皿を見つけてみて。
ターキーミートボールのトマト煮込み
55 min · 459 カロリー
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
55 min · 383 カロリー
魚のスープ
1 h 15 min · 595 カロリー
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
1 h · 357 カロリー
サーモンパスタ
50 min · 576 カロリー
イタリアンサラダ
30 min · 520 カロリー
ツナパスタ
25 min · 674 カロリー
オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
30 min · 665 カロリー
カチョ・エ・ペペ
15 min · 576 カロリー
アーティチョークのピザ
45 min · 721 カロリー
ほうれん草とパルメザンのパスタ
30 min · 561 カロリー
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
1 h · 582 カロリー
ひよこ豆パスタ
35 min · 733 カロリー
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
25 min · 521 カロリー
エビのリングイネ
30 min · 659 カロリー
卵パスタ
15 min · 533 カロリー
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
35 min · 595 カロリー
伝統的な豆のパスタ
1 h 5 min · 568 カロリー
手作りミニピザ
32 min · 517 カロリー
ほうれん草とパルメザンのニョッキ
1 h · 532 カロリー
伝統的なパスタ・エ・ファジョーリ
1 h · 591 カロリー
パスタ入り具だくさんミネストローネ
1 h 15 min · 439 カロリー
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
25 min · 631 カロリー