初級
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
669 kcal
24g
50 min
かんたん 一品料理
401 件のレシピ
毎日のためのシンプルな料理。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタ（598 kcal）やクミンのレンズ豆ボウル（312 kcal）は、バラエティと風味をもたらしてくれる。ゲストを喜ばせる準備をしよう。
初級
フレンチ風パプリカの肉詰め
735 kcal
24g
75 min
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
初級
本格キムチチゲ
540 kcal
20g
50 min
初級
クイックマカロニ＆チーズ
726 kcal
28g
50 min
初級
牛肉の濃厚カレーうどん
678 kcal
43g
60 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
初級
本格クリーミー明太子パスタ
580 kcal
20g
20 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
初級
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
初級
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
初級
ズッキーニの本格肉詰め（ファルシ）
509 kcal
21g
70 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
ベーコンとレンズ豆の温製サラダ 〜ビストロ仕立て〜
517 kcal
26g
45 min
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
初級
カリ・トム（海老のベトナム風ココナッツカレー）
557 kcal
40g
45 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min