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レモンのタリオリーニ
絹のように滑らかなパスタに、一筋一筋に絡みつく艶やかなソース。レモンの爽やかな酸味がバターとパルメザンの豊かなコクを引き立て、仕上げにふりかけたゼストの香りがふわりと鼻をくすぐります。
0comfort-foodvegetarian
10分
準備
5分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
380
カロリー
11g
タンパク質
37g
炭水化物
21g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 g生パスタ(卵入り)~168 cal/1人分あたり(タリオリーニ状にカットする)
- 2 pieceレモン~12 cal/1人分あたり(皮を削り、果汁を絞っておく)VeganGluten-free
- 60 g食塩不使用バター~112 cal/1人分あたり(角切りにする)Gluten-free
- 50 gパルメザンチーズ~51 cal/1人分あたり(削りたてを用意する)Gluten-free
- 50 mlクリーム~31 cal/1人分あたりGluten-free
- 1 tbspグレーシーソルト(パスタを茹でる際に使用)VeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 1 pieceアマルフィレモン~4 cal/1人分あたり(よく洗っておく)VeganGluten-free
アレルゲン
グルテン卵milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5柑橘の下準備
レモンとアマルフィレモンをよく洗い、おろし金で皮(ゼスト)を細かく削り取ります。苦味の出る白い部分は避けるのがポイント。果汁はすべて絞り、種が入らないよう濾しておきましょう。
5 分ソースのベース作り
広めのフライパンにバターを入れ、ごく弱火でゆっくりと溶かします。そこにレモン果汁と生クリームを加えます。ソースの流動性を保つため、激しく沸騰させないよう注意してください。
5 分パスタを茹でる
たっぷりの沸騰したお湯に海塩を加え、パスタを投入します。茹で時間は2〜3分が目安。しなやかでありながら、心地よい歯ごたえが残るアルデンテに仕上げます。
3 分乳化と仕上げ
茹で上がったパスタをトングで直接フライパンへ移します。茹で汁をレードル1杯分加え、フライパンを力強く煽ってパスタとソースを一体化させます。ソースがとろりとクリーミーに絡めば完璧です。
2 分盛り付け
火を止め、削りたてのパルメザンチーズと2種類のレモンゼストを混ぜ合わせます。仕上げに黒胡椒をひと挽き。ソースが固まらないうちに、温めておいた皿にすぐ盛り付けてください。
2 分
シェフのヒント
- •パスタの茹で汁は「黄金の水分」。溶け出した澱粉が、油分と水分を繋いでソースを極上の質感に仕上げてくれます。
- •美味しさの決め手は『マンテカトゥーラ』。フライパンをリズミカルに動かし、空気を抱き込ませるように乳化させることで、口当たりが劇的に変わります。
保存
この料理は「出来立て」が命です。絹のような滑らかな質感を堪能するため、調理後すぐに召し上がってください。
4.5
11 件のレビュー
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