かんたん 一品料理

401 件のレシピ

毎日のためのシンプルな料理。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタ(598 kcal)やクミンのレンズ豆ボウル(312 kcal)は、バラエティと風味をもたらしてくれる。ゲストを喜ばせる準備をしよう。

濃厚クリーミーパスタ
初級

濃厚クリーミーパスタ

654 kcal
19g
25 min
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
初級

牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー

943 kcal
54g
45 min
スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)
初級

スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)

709 kcal
21g
35 min
ラープ・ガイ(タイ風鶏肉のサラダ)
初級

ラープ・ガイ(タイ風鶏肉のサラダ)

249 kcal
27g
25 min
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
初級

完熟トマトと豆腐の中華風炒め

316 kcal
22g
30 min
メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)
初級

メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)

334 kcal
16g
55 min
アロス・ア・ラ・クバーナ
初級

アロス・ア・ラ・クバーナ

667 kcal
15g
40 min
ファソラダ
初級

ファソラダ

548 kcal
11g
75 min
コンコワイヨットとモルトー・ソーセージの温製仕立て
初級

コンコワイヨットとモルトー・ソーセージの温製仕立て

613 kcal
22g
45 min
ズッキーニパスタ
初級

ズッキーニパスタ

629 kcal
21g
35 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
イタリアンサラダ
初級

イタリアンサラダ

526 kcal
18g
30 min
エッグ・アンド・チップス
初級

エッグ・アンド・チップス

606 kcal
21g
45 min
牛肉とチェダーチーズのパスタグラタン
初級

牛肉とチェダーチーズのパスタグラタン

1265 kcal
73g
90 min
チョリソーとオリーブのお食事パンプディング
初級

チョリソーとオリーブのお食事パンプディング

884 kcal
43g
65 min
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
初級

クレタ島の伝統料理「ブレイキ」

807 kcal
27g
80 min
エルブゼンズッペ(ドイツ風えんどう豆のスープ)
初級

エルブゼンズッペ(ドイツ風えんどう豆のスープ)

1076 kcal
69g
110 min
パスタプリマベーラ
初級

パスタプリマベーラ

663 kcal
22g
35 min
カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)
初級

カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)

1184 kcal
51g
25 min
チャロ・ビーンズ(メキシコ風具だくさん豆の煮込み)
初級

チャロ・ビーンズ(メキシコ風具だくさん豆の煮込み)

678 kcal
41g
110 min
ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)
初級

ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)

729 kcal
14g
40 min
スパイス香るラム肉のブルグル
初級

スパイス香るラム肉のブルグル

1027 kcal
54g
95 min
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
初級

スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)

469 kcal
27g
40 min
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
初級

芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ

532 kcal
17g
35 min

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