初級
パスタ・アル・オルノ（スペイン風焼きパスタ）
723 kcal
25g
60 min
かんたん 一品料理
401 件のレシピ
毎日のためのシンプルな料理。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタ（598 kcal）やクミンのレンズ豆ボウル（312 kcal）は、バラエティと風味をもたらしてくれる。ゲストを喜ばせる準備をしよう。
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
スパイス香る彩り野菜のタジン
560 kcal
19g
65 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
初級
ベーコンとキノコのクラフティ・サレ
560 kcal
29g
50 min
初級
本場ドイツの味：キュルビス・アイントプフ（カボチャの煮込み）
547 kcal
22g
70 min
初級
セラーノハムとスモークパプリカのトルテッリーニ
768 kcal
35g
30 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
初級
スモークベーコンとレンズ豆の煮込みスープ
447 kcal
27g
65 min
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
コンナムルパプ（韓国風 豆もやし炊き込みご飯）
589 kcal
25g
40 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
初級
パンシットビホン
679 kcal
38g
35 min
初級
コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン
905 kcal
43g
45 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
昔ながらのチキンシチュー
605 kcal
39g
65 min
初級
パッ・トゥア・ゴーク（タイ風もやし炒め）
360 kcal
13g
25 min
初級
バンガーズ・アンド・マッシュ
653 kcal
24g
60 min
初級
本場の味わい 伝統的なバリアダス
932 kcal
36g
35 min
初級
ライム香る彩り野菜のタコス
864 kcal
25g
35 min
初級
チキン・アルフレッド・フェットチーネ
893 kcal
50g
35 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min