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コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン

コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン

フォークを入れるとカリッと弾ける黄金色のチーズの層。その下からは、なめらかでコクのあるソースをたっぷり纏ったパスタが顔を出します。とろけるチーズとナツメグの芳醇な香りがキッチンいっぱいに広がる、至福の一皿です。

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15
準備
30
調理
簡単
難易度

栄養 (1人分あたり)

905
カロリー
43g
タンパク質
92g
炭水化物
40g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 400 g
    卵麺
    ~371 cal/1人分あたり
    (乾燥した状態の重量)
  • 50 g
    食塩不使用バター
    ~94 cal/1人分あたり
    (小さめの角切りにする)
  • 50 g
    小麦粉
    ~44 cal/1人分あたり
  • 750 ml
    全乳
    ~121 cal/1人分あたり
  • 150 g
    コンテチーズ
    ~155 cal/1人分あたり
    (すりおろしておく)
  • 200 g
    ハム
    ~120 cal/1人分あたり
    (短冊切りにする)
  • 1 pinch
    ナツメグ
    ~1 cal/1人分あたり
    (削りたてを用意する)
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー

アレルゲン

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手順

0/5
  1. パスタを茹でる

    たっぷりの沸騰したお湯に塩を加え、パスタを茹でます。後ほどオーブンで加熱するため、少し芯が残る程度の「アルデンテ」で引き上げ、湯切りしておきます。

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  2. ルーを作る

    鍋にバターを入れて熱し、泡立ってきたら小麦粉を一度に加えます。色を付けないよう注意しながら、泡立て器で2分ほど混ぜ、粉っぽさを飛ばすように火を通します。

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  3. ベシャメルソースを仕上げる

    熱いルーに冷たい牛乳を少しずつ注ぎ、その都度ダマにならないよう手早く混ぜ合わせます。弱火で加熱し、ヘラでなぞった時に鍋底が見えるくらいの硬さになったら、塩、胡椒、ナツメグで味を調えます。

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  4. グラタンの組み立て

    ベシャメルソースの中に、茹でたパスタ、ハム、そして用意したコンテチーズの3分の2の量を加えて混ぜ合わせます。すべてを耐熱皿に移し、表面を平らに整えます。

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  5. 香ばしく焼き上げる

    残りのチーズを表面にまんべんなく散らします。200°Cに予熱したオーブンに入れ、表面がこんがりと黄金色になり、ソースが縁でグツグツと泡立つまで焼き上げれば完成です。

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シェフのヒント

  • 茹で上がったパスタは決して水で洗わないでください。表面に残った澱粉が、ベシャメルソースとの絡みを格段に良くしてくれます。
  • 熱々のルーに冷たい牛乳を一気にではなく少しずつ加えることが、ダマのない滑らかな口当たりに仕上げる最大の秘訣です。

保存

密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間保存可能です。召し上がる際は、表面のカリッとした食感を再現するためにオーブンやトースターでの温め直しをおすすめします。

4.1
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